Omzunuzda sessiz hasar mı var? Gece ağrısı ve hareket kısıtlığına dikkat edin

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında uzun şekilde çalışmak, hareketsizlik, yanlış duruş ve yaşla beraber oluşan dokuların aşınması, bu artışta büyük rol üstleniyor.

Gelişen yaşam koşullarıyla birlikte siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı birçok bireyde gözlemleniyor. İşte bu şikayetler omzunuzda belirtileri hafif bir hasarın habercisi olabilir; genellikle fazla çalışma ve uygunsuz aktiflik nedeniyle kayıt altına alınmamış olabilir.